Kacamata Pemblokiran Cahaya Biru Terbaik 2022 – kacamata cahaya biru terbaik untuk komputer

Paparan cahaya biru dari layar dan lampu buatan dapat mengganggu tidur Anda. Temukan kacamata pemblokiran cahaya biru terbaik untuk dipakai sebelum tidur.

Anda sedang menonton : kacamata cahaya biru terbaik untuk komputer

Di dunia modern kita, orang menghabiskan lebih banyak waktu daripada sebelumnya di depan layar. Faktanya, hampir sepertiga orang dewasa melaporkan sedang online hampir terus-menerus sepanjang hari. Meski memiliki banyak kelebihan, ledakan gadget digital ini juga ada harganya. Layar komputer, tablet, dan ponsel cerdas Anda semuanya memancarkan cahaya biru berenergi tinggi yang mirip dengan matahari. Saat Anda menggunakan perangkat digital ini hingga larut malam, paparan cahaya biru dapat mengganggu siklus tidur-bangun Anda.

Untuk memerangi efek waktu layar sebelum tidur, semakin banyak perusahaan menawarkan kacamata dengan lensa khusus yang dapat menghalangi cahaya biru mencapai mata Anda. Kacamata pemblokir cahaya biru ini menawarkan cara yang aman dan bebas narkoba untuk memastikan waktu pemakaian perangkat di malam hari dan pencahayaan buatan tidak memengaruhi tidur Anda.

Kacamata pemblokir cahaya biru adalah jenis teknologi yang cukup baru, dan industri ini tidak memiliki seperangkat peraturan yang jelas untuk memandu pembeli. Baik Anda seorang gamer atau hanya perlu menyelesaikan beberapa pekerjaan di komputer sebelum tidur, kami akan membantu Anda menyaring klaim pemasaran untuk menemukan kacamata pelindung cahaya biru terbaik untuk kebutuhan Anda.

Detail Produk

EyeBuyDirect Blue Light Blocking Glasses

Keseluruhan Terbaik

Kacamata Pemblokir Cahaya Biru EyeBuyDirect

EyeBuyDirect Blue Light Blocking Glasses

$32

Yang terbaik untuk siapa:
  • Orang yang menggunakan komputer untuk bekerja
  • Gamer dan pembaca elektronik yang rajin
  • Pembeli kacamata dengan preferensi bingkai tertentu
Sorotan:
  • Berbagai gaya bingkai dengan harga terjangkau
  • Empat opsi pemblokiran cahaya biru untuk mengakomodasi pemakai dengan kebutuhan berbeda
  • Periode uji coba 365 hari

EyeBuyDirect Blue Light Blocking Glasses

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk EyeBuyDirect

BELI SEKARANG

EyeBuyDirect (EBD) mengambil pendekatan yang tidak konvensional untuk kacamata pemblokiran cahaya biru. Pelanggan dapat memilih dari lebih dari 1.400 gaya bingkai yang berbeda, lalu memilih jenis teknologi pemblokiran cahaya biru yang mereka inginkan untuk kacamata mereka tergantung pada preferensi dan kebutuhan mereka.

Teknologi EBDBlue Plus mencakup pemblokiran cahaya biru canggih, perlindungan UV, lapisan anti-statis untuk melindungi kacamata dari debu, dan lapisan lensa untuk mengurangi noda. EBDPlus 360 dibangun di atas ini dengan menawarkan fitur yang sama seperti EBDBlue Plus serta lapisan khusus yang meminimalkan pantulan sebanyak 50% di siang hari. Opsi EBBBlue Smart yang inovatif memungkinkan lensa untuk secara otomatis menyesuaikan berdasarkan tingkat cahaya dan kegelapan alami. Terakhir, kacamata SightRelax memiliki sedikit pembesaran di bagian bawah lensa untuk meningkatkan penglihatan dan mengurangi ketidaknyamanan bagi para gamer, E-reader, dan orang lain dengan gaya hidup yang berpusat pada layar, serta karyawan dan pelajar yang menghabiskan sebagian besar hari mereka menggunakan komputer.

Selain gaya in-house yang dijual dengan nama EBD dan RFLKT, Anda juga dapat membeli bingkai dari merek warisan seperti Oakley dan Ray-Ban. Harga bervariasi, tetapi sebagian besar bingkai di jajaran EBD relatif terjangkau dan cocok untuk pembeli dengan anggaran terbatas. Opsi pemfilteran juga memungkinkan Anda menelusuri bingkai dengan lensa bifokal atau engsel pegas, serta yang dirancang untuk orang dengan wajah lebar atau kecil dan batang hidung rendah. Saat memesan secara online, pelanggan harus memberikan resep lensa terbaru dari dokter mata mereka.

Uji coba EBD selama 365 hari memberi Anda banyak waktu untuk memutuskan apakah kacamata yang Anda pilih tepat untuk Anda atau tidak. Jika kacamata rusak, Anda berhak mendapatkan penggantian gratis sesuai pilihan Anda. Anda juga dapat mengganti bingkai Anda untuk alasan apa pun dalam waktu 14 hari sejak tanggal pengiriman. Pengiriman dalam A.S. mungkin gratis tergantung pada berapa biaya bingkai Anda, tetapi tarif tetap untuk pelanggan yang harus membayar untuk pengiriman masih cukup masuk akal.

Kacamata Anti Cahaya Biru Ocushield

Nilai Terbaik

Kacamata Anti Cahaya Biru Ocushield

Kacamata Anti Cahaya Biru Ocushield

$70

Yang terbaik untuk siapa:
  • Orang yang lebih menyukai lensa clip-on daripada bingkai biasa
  • Mereka yang biasanya bekerja lembur menggunakan laptop atau tablet
  • Pembeli mencari kacamata yang menghalangi sinar biru dan UV
Sorotan:
  • Dirancang untuk menahan silau, kabut, dan noda
  • Dua gaya standar, ditambah opsi clip-on
  • Periode uji coba 100 malam

Kacamata Anti Cahaya Biru Ocushield

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terbaru untuk produk Ocushield

BELI SEKARANG

Ocushield Anti Blue Light Glasses nyaman dan ringan namun sangat efektif untuk melindungi mata Anda. Lensa dirancang untuk memblokir hingga 99% sinar UV dan emisi cahaya biru dengan panjang gelombang antara 300 dan 400 nanometer (nm), serta 40% emisi dalam kisaran 400 hingga 470 nm. Ini membuatnya sangat cocok untuk pekerja larut malam dan orang lain yang perlu menggunakan perangkat elektronik sebelum tidur.

Pilih dari dua gaya bingkai standar dengan masing-masing tiga warna yang tersedia. Anda juga dapat memilih opsi clip-on untuk digunakan dengan lensa resep atau kacamata hitam. Semua kacamata diperlakukan untuk menahan silau, kabut, dan noda, memungkinkan kejernihan yang hampir sempurna setiap saat. Desain unisex ditujukan untuk pria dan wanita.

Dengan setiap pembelian, Ocushield yang berbasis di Inggris akan mendonasikan satu pon untuk amal kehilangan penglihatan Royal National Institute of Blind People. Pengiriman darat gratis untuk semua pesanan senilai $63 atau £45 dan lebih tinggi, meskipun pelanggan AS memenuhi syarat untuk pengiriman tarif tetap rendah jika mereka tidak mencapai ambang harga ini. Setiap pesanan termasuk masa percobaan 100 malam.

Kacamata Filter Cahaya Biru Eyekeeper Kids

Terbaik untuk Anak

Kacamata Filter Cahaya Biru Eyekeeper Kids

Kacamata Filter Cahaya Biru Eyekeeper Kids

$24

Yang terbaik untuk siapa:
  • Anak-anak yang belajar online atau bermain video game sebelum tidur
  • Mereka yang lebih suka kacamata pemblokiran cahaya dengan distorsi warna minimal
  • Pengguna yang tidak membutuhkan lensa resep
Sorotan:
  • Memblokir 29-99% cahaya biru hingga 500 nm
  • Tersedia delapan gaya ringan
  • Sedikit atau tidak ada distorsi warna

Kacamata Filter Cahaya Biru Eyekeeper Kids

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk Eyekeeper

BELI SEKARANG

Orang dewasa bukan satu-satunya orang yang dapat memanfaatkan kacamata pemblokiran cahaya biru. Hal yang sama berlaku untuk anak-anak, terutama mereka yang menghabiskan malamnya dengan bermain video game, menonton televisi, atau menggunakan perangkat elektronik. Kacamata Filter Cahaya Biru Eyekeeper Kids adalah pilihan berbiaya rendah yang juga sangat efektif. Kacamata menyaring sekitar 24% emisi cahaya biru dengan panjang gelombang 500 nm, namun akan memblokir 93% hingga 99% emisi dalam kisaran 400 hingga 420 nm.

Bingkai tersedia dalam delapan warna berbeda. Semua opsi ringan dengan komposisi plastik dan desain satu ukuran untuk semua. Tidak seperti banyak model pesaing, lensa kacamata ini tidak mendistorsi warna secara signifikan. Eyekeeper juga menawarkan kacamata dengan warna kuning, oranye, dan kuning.

Titik harga yang terjangkau membuat kacamata ini menjadi investasi yang bagus untuk orang tua dengan anggaran terbatas. Semua pasangan didukung oleh garansi seumur hidup, dan pembeli dapat mengembalikannya dalam waktu 30 hari sejak tanggal pengiriman dengan imbalan pengembalian dana produk penuh. Eyekeeper menyediakan pengiriman ke seluruh dunia, meskipun tarif pengiriman bervariasi menurut tujuan.

Jonas Paul Kacamata Remaja Kacamata Cahaya Biru

Terbaik untuk Remaja

Jonas Paul Eyewear Kacamata Remaja Biru Muda

Jonas Paul Kacamata Remaja Kacamata Biru Muda

$59

Yang terbaik untuk siapa:
  • Remaja yang tidak memakai kacamata resep
  • Siswa dengan beban kelas yang membutuhkan kursus online
  • Orang tua dengan anggaran terbatas
Sorotan:
  • Semua kacamata memiliki lensa yang dirancang untuk membedakan antara cahaya biru yang berbahaya dan bermanfaat
  • Pilih dari empat gaya dengan masing-masing tiga warna dan pola
  • Alat “Uji Coba Virtual” memungkinkan anak remaja Anda melihat betapa berbedanya gaya dengan tampilan tanpa pengujian langsung

Jonas Paul Kacamata Remaja Kacamata Biru Muda

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk Kacamata Jonas Paul

Lihat Harga Diskon

Kacamata Remaja Biru Muda dari Jonas Paul Eyewear adalah pilihan berbiaya rendah untuk siswa sekolah menengah dan dewasa muda. Lensa di setiap pasangan dirancang untuk memblokir sekitar 56% cahaya biru dengan panjang gelombang 380 hingga 450 nanometer, rentang yang telah terbukti paling berdampak negatif pada ritme sirkadian. Namun, lensa tidak akan menghalangi paparan cahaya biru dengan panjang gelombang 460 hingga 500 nanometer, yang mendorong pengaturan tidur dan suasana hati yang sehat.

Koleksi Teen Blue Light mencakup empat desain berbeda untuk remaja yang biasanya tidak memakai kacamata resep. Gaya Vint, Charlie, Margaret, dan Katherine semuanya tersedia dalam tiga pilihan warna dan desain. Anak remaja Anda dapat mengunjungi halaman produk dari setiap rangkaian bingkai dan menggunakan fitur “Coba Virtual” untuk melihat tampilannya. Ini menghilangkan kebutuhan untuk menguji bingkai secara langsung. Setiap gaya memiliki ukuran lensa dan jembatan yang berbeda.

Semua bingkai Teen Blue Light memiliki titik harga terjangkau yang sama dan pengiriman darat standar tersedia di mana saja di A.S. Anda juga dapat memilih pengiriman yang dipercepat. Pengembalian diterima dalam waktu 30 hari sejak diterima.

Xem Thêm  Laptop ringan terbaik 2022: dapatkan laptop ultrabook terbaik untuk Anda - apa komputer notebook terbaik?

LIHAT Pembaca Cahaya Biru OPTIC

Terbaik untuk Membaca

LIHAT Pembaca Cahaya Biru OPTIK

LIHAT OPTIC Blue-Light Readers

$78

Yang terbaik untuk siapa:
  • Orang yang tidak membutuhkan lensa resep
  • Pembeli yang mencari kacamata bergaya
  • Mereka yang rutin membaca tablet di tempat tidur
Sorotan:
  • Delapan gaya, masing-masing dengan serangkaian pilihan warna
  • Lima opsi pembesaran
  • Uji coba 90 hari

LIHAT OPTIC Blue-Light Readers

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk LOOK OPTIC

BELI SEKARANG

LOOK OPTIC adalah perusahaan kacamata yang memproduksi jajaran Blue-Light Reader yang dirancang untuk memblokir cahaya biru dari gadget Anda. Karena LOOK OPTIC hanya mengkhususkan diri pada pembaca, kacamata ini adalah pilihan yang baik untuk pembeli yang berada di pasar kacamata baca tetapi tidak membutuhkan kacamata resep.

Sementara beberapa kacamata cahaya biru memiliki lensa yang dilapisi dengan film penghalang cahaya biru, Blue-Light Reader memiliki fitur lensa RetinaShield Blue eksklusif yang secara langsung menyaring cahaya biru tanpa menggunakan film, yang dapat mengikis seiring waktu . Lensa terbuat dari bahan CR-39 dan dirancang untuk menahan goresan, yang membantu menjaga integritas fungsi penyaringan cahaya. Pembeli dapat memilih di antara lima opsi pembesaran, dari nol hingga 2,5. Mereka yang tidak yakin dengan perbesaran idealnya dapat berkonsultasi dengan bagan mata yang disediakan di situs LOOK OPTIC.

Jika Anda selektif tentang tampilan pembaca Anda, Blue-Light Readers tersedia dalam delapan gaya berbeda — dan setiap gaya hadir dalam berbagai warna. Semua kacamata ringan dan memiliki engsel pegas yang dapat disesuaikan dengan mudah agar pas.

LOOK OPTIC menyediakan pengiriman dan pengembalian gratis dalam wilayah AS yang berdekatan. Pelanggan menerima uji coba 90 hari untuk menguji pembaca. Mereka yang tidak puas dapat mengembalikan pembaca untuk pengembalian dana penuh. Kacamata ini juga didukung oleh garansi 1 tahun.

Kacamata Biru Muda Felix Grey

Paling Sesuai

Kacamata Biru Muda Felix Grey

Kacamata Biru Muda Felix Grey

$95

Yang terbaik untuk siapa:
  • Orang yang memakai lensa resep
  • Mereka yang memiliki hidung “jembatan rendah” yang terletak di bawah pupil
  • Anak kecil, praremaja, dan dewasa muda
Sorotan:
  • Lapisan anti-silau eksklusif dapat mengurangi hingga 98% paparan cahaya biru
  • Opsi lensa bening, resep, dan jembatan rendah
  • Sebagian besar gaya tersedia dalam berbagai warna

Kacamata Biru Muda Felix Grey

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk Felix Gray

Lihat Harga Diskon

Felix Gray menawarkan berbagai macam bingkai untuk kacamata cahaya biru. Masing-masing dari 17 gaya ramah-dewasa merek ditetapkan sebagai sempit, sedang, dan/atau lebar, sehingga Anda dapat membuat pilihan berdasarkan apa yang paling sesuai dengan nyaman. Empat dari bingkai dirancang untuk hidung “jembatan rendah” yang berada di bawah pupil. Anda dapat memilih antara lensa bening atau kuning tergantung pada preferensi pribadi Anda, dan sebagian besar bingkai tersedia dalam setidaknya dua hingga tiga warna berbeda.

Desain Nash, Roebling, dan Faraday juga tersedia dalam ukuran anak untuk rentang usia 4 hingga 8 tahun atau 9 hingga 13 tahun. Lensa untuk setiap gaya Felix Grey telah diperlakukan dengan lapisan anti-silau eksklusif yang dimaksudkan untuk mengurangi paparan cahaya biru sebanyak 98%. Anda dapat mengatur kacamata agar sesuai dengan resep yang ada. Sebagian besar gaya juga tersedia sebagai kacamata baca.

Harga bingkai Felix Grey cukup masuk akal, meskipun biaya pesanan Anda tergantung pada apakah Anda memerlukan lensa resep atau non-resep. Beberapa pembelian mungkin memenuhi syarat untuk penggantian HSA atau FSA. Pengiriman standar tidak dikenai biaya, tetapi Anda dapat memilih pengiriman cepat dengan sedikit biaya tambahan.

Kacamata Fokus Cahaya Biru Peepers

Desain Terbaik untuk Pria

Kacamata Fokus Cahaya Biru Peepers

Kacamata Fokus Cahaya Biru Peepers

$27

Yang terbaik untuk siapa:
  • Orang yang membutuhkan berbagai tingkat kekuatan dari lensa kacamatanya
  • Mereka yang lebih suka kacamata pemblokiran cahaya biru dengan warna minimal
  • Pencari nilai
Sorotan:
  • Sembilan opsi kekuatan mulai dari 1,00 hingga 3,00
  • Berbagai warna dan gaya bingkai
  • Gratis kasing dan perlengkapan pembersih untuk setiap pembelian

Kacamata Fokus Cahaya Biru Peepers

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk Peepers

BELI SEKARANG

Jika Anda berada di pasar untuk kacamata pemblokiran cahaya biru tetapi tidak yakin desain mana yang paling cocok untuk Anda, Peepers menawarkan pilihan gaya bingkai yang tak tertandingi. Jajaran produk saat ini menampilkan 100 model individu yang bervariasi dalam hal berat, dimensi, bentuk, dan warna. Pilih dari tampilan minimalis, gaya throwback, dan opsi yang lebih berwarna. Semua pasangan dirancang untuk menyaring cahaya biru dan memblokir hingga 99,9% sinar UV.

Pembeli dapat menyesuaikan pesanan mereka berdasarkan kekuatan lensa. Sembilan pengaturan tersedia mulai dari 1,00 hingga 3,00, dan situs web Peepers menampilkan bagan penglihatan yang dapat diunduh untuk menentukan tingkat kekuatan mana yang paling sesuai. Pelanggan yang biasanya tidak memakai kacamata resep juga dapat memilih lensa “tanpa koreksi”. Warnanya minimal, jadi Anda tidak akan mengalami distorsi warna yang signifikan saat mengenakan kacamata.

Berkat harga stiker yang terjangkau dan pengiriman flat-rate yang rendah, kacamata ini adalah pilihan yang bagus untuk pembeli dengan anggaran terbatas. Pengembalian diterima dalam waktu 90 hari sejak diterima, dan mereka yang tidak puas akan menerima pengembalian dana produk penuh dikurangi sedikit biaya label pengiriman.

Kacamata Cahaya Biru Sojos Vision

Desain Terbaik untuk Wanita

Kacamata Cahaya Biru Sojos Vision

Kacamata Cahaya Biru Sojos Vision

$20

Yang terbaik untuk siapa:
  • Wanita yang memakai resep atau kacamata baca
  • Mereka yang menyukai bingkai warna-warni dan menarik
  • Pembelanja dengan anggaran terbatas
Sorotan:
  • Pilih dari hampir 150 gaya berbeda yang dirancang untuk wanita
  • Lensa fotokromik menghalangi cahaya biru dan beradaptasi dengan perubahan kondisi cahaya
  • Harga terjangkau untuk sebagian besar bingkai

Kacamata Cahaya Biru Sojos Vision

Gunakan tautan SleepFoundation.org ini untuk mendapatkan diskon terkini untuk produk Sojos Vision

Lihat Harga Diskon

Banyak merek menawarkan kacamata biru muda yang dirancang untuk wanita, tetapi Sojos Vision secara eksklusif melayani demografi ini. Pilihan kacamata cahaya biru perusahaan saat ini mencakup hampir 150 gaya yang berbeda. Anda dapat memfilter hasil untuk memilih menurut warna, jenis bingkai, bentuk pelek penuh atau semi, dan ukuran untuk menemukan kecocokan yang sempurna.

Sojos Vision menggunakan lensa fotokromik yang dirancang untuk tidak hanya memblokir sebagian besar cahaya biru, tetapi juga secara otomatis menyesuaikan dengan kondisi transisi cahaya pada waktu yang berbeda dalam sehari. Setelah memilih bingkai, Anda dapat menyesuaikan lensa berdasarkan kebutuhan pribadi. Pilihannya termasuk “kebutuhan tunggal” untuk rabun jauh atau rabun jauh, lensa progresif yang memperbaiki kedua kondisi ini, pembaca, atau non-resep jika Anda hanya menginginkan manfaat kacamata cahaya biru.

Kebanyakan gaya Sojo sangat terjangkau, bahkan untuk pembeli dengan anggaran terbatas. Tarif tetap untuk pengiriman standar dan dipercepat juga relatif rendah. Pengembalian untuk pelanggan yang tidak puas diizinkan dalam waktu 30 hari sejak pembelian awal dan semua bingkai didukung oleh garansi 1 tahun.

Apa Itu Kacamata Pemblokir Cahaya Biru?

Seperti namanya, kacamata pemblokiran cahaya biru adalah jenis kacamata dengan lensa khusus yang dirancang untuk menyaring cahaya biru.

Cahaya biru mengacu pada panjang gelombang tertentu dalam spektrum tampak. Spektrum tampak mencakup semua panjang gelombang cahaya yang dapat dilihat mata manusia, termasuk seluruh warna pelangi dari merah hingga ungu. Di antara warna yang terlihat, cahaya biru memiliki panjang gelombang yang relatif pendek dan memberikan energi tingkat tinggi ke mata.

Cahaya biru sangat umum. Saat Anda pergi ke luar, mata Anda dibanjiri cahaya biru yang berasal dari matahari. Sumber cahaya biru buatan juga ada di mana-mana dalam kehidupan modern. Dari lampu fluoresen dan LED hingga berbagai layar yang kami gunakan, kami sering bermandikan cahaya biru dari pagi hingga malam.

Meskipun cahaya biru di siang hari berperan positif dalam mengatur siklus tidur-bangun kita, terlalu banyak paparan cahaya biru di malam hari dapat mengganggu pola tidur anak-anak dan orang dewasa sama. Salah satu solusinya adalah mengakhiri waktu layar beberapa jam sebelum tidur. Namun bagi mereka yang tidak ingin meninggalkan sesi game malam atau scroll Twitter, kacamata pemblokiran cahaya biru dapat membantu melindungi mata Anda dari gelombang energi tinggi di malam hari.

Cara Memilih Kacamata Pemblokir Cahaya Biru

Dengan ratusan pilihan di pasaran, memilih kacamata pemblokiran cahaya biru yang tepat bisa tampak seperti tugas yang menakutkan. Ini adalah kunci untuk mempersenjatai diri Anda dengan gagasan tentang preferensi Anda sendiri, serta pemahaman dasar tentang sains di balik kacamata pemblokiran cahaya biru.

Yang Harus Dipertimbangkan Saat Membeli Kacamata Pemblokir Cahaya Biru

Dari kecocokan dan warna hingga kebijakan biaya dan layanan pelanggan, dengan mempertimbangkan faktor-faktor utama tertentu dapat membantu Anda mempersempit pilihan saat berbelanja kacamata pemblokiran cahaya biru.

Kenyamanan dan Kesesuaian
Sangat penting bahwa kacamata yang Anda pilih duduk dengan nyaman di wajah Anda tanpa menyebabkan rasa sakit atau iritasi. Jika produsen mencantumkan dimensi spesifik bingkai, Anda dapat membandingkan ukuran bingkai dengan kacamata resep Anda sendiri atau dengan ukuran wajah Anda. Beberapa bingkai juga dibuat dengan bahan fleksibel yang dirancang untuk beradaptasi dengan berbagai bentuk wajah.

Xem Thêm  Komputer Desktop Terbaik untuk 2022 - komputer paling kuat yang dapat Anda beli

Pemblokiran Cahaya
Kacamata pemblokiran cahaya biru hadir dalam berbagai kemampuan pemblokiran cahaya yang berbeda. Pertimbangkan jam berapa Anda akan menggunakan kacamata cahaya biru, dan berapa banyak pemblokiran cahaya biru yang benar-benar Anda butuhkan. Kacamata dengan lensa berwarna merah atau oranye menghalangi spektrum yang lebih luas dan persentase cahaya biru yang lebih besar. Namun, mereka juga dapat mendistorsi warna pada layar komputer Anda. Kacamata bening atau berwarna kuning muda dirancang untuk menargetkan rentang cahaya biru berenergi tinggi yang lebih sempit yang biasanya dipancarkan dari sumber buatan. Ini mungkin lebih cocok untuk penggunaan siang hari.

Bentuk dan Berat
Untuk dapat membaca, menyelesaikan pekerjaan komputer, atau bermain game dengan nyaman selama beberapa jam di malam hari, Anda memerlukan kacamata pelindung cahaya biru yang sesuai dengan bentuk wajah Anda dan tidak terasa merepotkan. Jika Anda sudah memakai kacamata resep, pertimbangkan untuk menemukan sepasang kacamata pemblokiran cahaya biru yang cukup besar untuk duduk dengan nyaman di atas kacamata Anda saat ini. Banyak orang juga lebih menyukai kacamata yang ringan, jadi pastikan untuk memeriksa berat model pilihan Anda sebelum membeli.

Opsi Ukuran
Untuk kesempatan terbaik dalam menemukan sepasang kacamata pemblokir cahaya biru yang sesuai dengan wajah Anda, Anda sebaiknya mencari model yang menawarkan beberapa pilihan ukuran. Sebelum membeli, cobalah atau periksa kembali dimensinya. Dua pengukuran terpenting yang harus diperhatikan termasuk lebar wajah dan hidung Anda.

Gaya & Pilihan Warna
Kacamata pemblokir cahaya biru tersedia dalam berbagai warna dan gaya. Beberapa produsen menjual kacamata dalam kemasan dua atau tiga sehingga Anda dapat mengganti kacamata agar sesuai dengan suasana hati Anda saat ini. Jika gaya penting bagi Anda, Anda mungkin lebih suka memilih kacamata dengan sedikit warna kuning, mengingat bahwa gaya ini umumnya memungkinkan persentase cahaya biru yang lebih besar untuk mencapai mata Anda.

Uji Coba & Kebijakan Pengembalian
Jika Anda memesan kacamata pemblokiran cahaya biru secara online, penting untuk menemukan model yang dilengkapi dengan masa percobaan atau kebijakan pengembalian yang murah hati. Kacamata sangat pribadi, dan jika Anda tidak dapat mencoba kacamata sebelum membeli, ada baiknya Anda dapat mengembalikannya jika tidak pas atau warna dan modelnya tidak sesuai. apa yang Anda harapkan.

Biaya
Kacamata pemblokir cahaya biru dapat berharga mulai dari $15 hingga $50, dengan banyak model di sekitar titik harga $20. Kacamata yang lebih mahal mungkin menawarkan fitur tambahan, seperti opsi gaya yang lebih unik atau persentase cahaya biru yang terhalang. Saat berbelanja kacamata pemblokiran cahaya biru, Anda harus mempertimbangkan manfaatnya dengan biaya dan mengingat anggaran pribadi Anda.

Bagaimana Cara Kerja Kacamata Pemblokir Cahaya Biru?

Kacamata pemblokir cahaya biru adalah kacamata yang dirancang untuk mencegah cahaya biru mencapai mata Anda. Konsep penghambat cahaya biru didasarkan pada penemuan bahwa paparan cahaya biru menekan pelepasan melatonin, hormon tidur. Memblokir cahaya biru karena itu dianggap sebagai cara yang mudah dan murah untuk membantu orang tidur setelah menggunakan elektronik di malam hari. Kacamata yang dirancang untuk menyaring hanya cahaya biru berenergi paling tinggi juga dapat membantu mengurangi ketegangan mata di siang hari.

Cahaya biru alami yang dipancarkan matahari sangat penting untuk mengatur siklus tidur-bangun Anda. Pada siang hari, paparan sinar matahari meningkatkan kewaspadaan. Pada malam hari, kegelapan merangsang pelepasan melatonin. Tanpa isyarat cahaya alami ini, tubuh Anda akan kesulitan mengetahui kapan harus bangun dan kapan harus tertidur.

Karena ketersediaan sumber cahaya buatan yang terus meningkat seperti bola lampu dan layar komputer, banyak dari kita yang terpapar cahaya di malam hari. Layar elektronik khususnya kaya akan cahaya biru, yang berarti memiliki efek yang mirip dengan sinar matahari. Penelitian ekstensif menunjukkan bahwa waktu layar yang berlebihan, terutama sebelum tidur, dapat mengganggu pengaturan alami siklus tidur-bangun Anda.

Kacamata pemblokiran cahaya biru dirancang untuk secara khusus menyaring panjang gelombang cahaya biru sebelum mencapai mata Anda. Sebagian besar kacamata pemblokiran cahaya biru menargetkan cahaya ultraviolet dengan panjang gelombang 200 hingga 400 nanometer (nm), serta cahaya ungu antara 400 dan 440 nm dan cahaya biru hingga 500 nm. Dengan berkurangnya cahaya biru yang mencapai mata Anda, tubuh Anda bebas memproduksi melatonin untuk membantu mempersiapkan diri untuk tidur.

Kacamata pemblokiran cahaya biru tradisional berwarna oranye atau kuning. Karena cahaya biru adalah panjang gelombang yang terlihat, menyaring cahaya biru memiliki efek pada cara Anda melihat warna. Oleh karena itu, meskipun pemblokir cahaya oranye dan biru kuning mungkin lebih efektif daripada kacamata bening, kebanyakan orang menganggapnya kurang ramah pengguna, terutama untuk aplikasi yang memerlukan penglihatan warna.

Oleh karena itu, beberapa produsen memasarkan kacamata pemblokiran cahaya biru dengan lensa yang praktis bening. Kacamata ini menargetkan cahaya ungu dan biru berenergi tinggi antara 400 dan 450 nm, tetapi mereka menyaring persentase cahaya biru yang lebih kecil secara keseluruhan. Mereka dirancang untuk menawarkan keseimbangan pemblokiran cahaya biru dan visibilitas normal.

Bukti yang muncul menunjukkan bahwa menggunakan kacamata pemblokiran cahaya biru dapat berhasil mencegah cahaya terang mengganggu hormon tidur Anda. Dalam penelitian ini, orang yang memakai kacamata pemblokir cahaya biru tidur lebih nyenyak dan tidak mengalami penurunan melatonin biasanya dikaitkan dengan paparan cahaya malam.

Eksposur Cahaya dan Kualitas Tidur

Cahaya adalah salah satu faktor eksternal terpenting yang membantu mengontrol siklus tidur-bangun kita.

Sebelum munculnya listrik, manusia tidur dan bangun sesuai dengan waktu matahari terbit dan terbenam. Sinar matahari terdiri dari berbagai panjang gelombang cahaya, termasuk seluruh spektrum tampak dari merah ke ungu serta ultraviolet (UV) dan panjang gelombang inframerah. Namun, cahaya biru dalam rentang 446 hingga 477 nm memiliki dampak paling signifikan pada siklus tidur-bangun.

Dalam hal cahaya alami dari matahari, cahaya biru sangat membantu. Paparan cahaya biru dalam jumlah yang cukup di siang hari meningkatkan kewaspadaan dan membantu Anda tidur lebih nyenyak di malam hari. Namun, terlalu banyak paparan cahaya biru di malam hari akan membuat sulit untuk tertidur dan juga dapat menyebabkan kualitas tidur yang buruk dan pening di pagi hari.

Perangkat elektronik populer seperti smartphone, tablet, perangkat game, dan televisi memancarkan cahaya biru. Kacamata pemblokir cahaya biru dimaksudkan untuk bertindak sebagai penghalang antara Anda dan sumber cahaya biru buatan ini untuk mencegah waktu layar larut malam mengganggu tidur Anda.

Cara Lain untuk Mengurangi Paparan Cahaya Biru

Selain memakai kacamata pemblokir cahaya biru, ada banyak perubahan gaya hidup yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi paparan cahaya biru di malam hari. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk berbicara dengan dokter mata Anda tentang paparan cahaya terang dan perlindungan pada pemeriksaan mata Anda berikutnya.

Kurangi Penggunaan Elektronik Sebelum Tidur

Salah satu cara paling efektif untuk mengurangi paparan cahaya biru dan meningkatkan kualitas tidur Anda adalah dengan menghindari penggunaan barang elektronik sebelum tidur. Idealnya, Anda harus mencoba untuk mengakhiri waktu layar setidaknya 1 jam sebelum Anda pergi tidur, untuk memberi tubuh Anda waktu untuk meningkatkan produksi melatonin. Daripada menelusuri media sosial, pertimbangkan untuk bersantai dengan membaca buku atau mendengarkan musik.

Nyalakan Pencahayaan Rumah Anda

Lampu neon dan bohlam LED biasanya memancarkan lebih banyak cahaya biru daripada bola lampu pijar dengan warna lebih hangat, meskipun banyak produsen mulai membuat bola lampu LED yang meniru pola warna bola lampu pijar. Pertimbangkan untuk beralih ke bola lampu dengan warna yang lebih hangat atau memasang peredup untuk mengurangi kecerahan pencahayaan rumah saat Anda mendekati waktu tidur. Demikian pula, menggunakan lampu malam merah redup selama perjalanan kamar mandi tengah malam dapat membantu memberikan penerangan sekaligus membatasi paparan cahaya biru Anda.

Gunakan Perangkat Lunak Peredupan

Jika Anda harus menggunakan perangkat elektronik di malam hari, pertimbangkan untuk menginstal perangkat lunak peredupan. Program perangkat lunak seperti f.lux menyesuaikan jenis cahaya yang dipancarkan layar Anda. Dengan menggunakan perangkat lunak ini, layar Anda melepaskan lebih banyak cahaya biru di pagi hari untuk membuat Anda tetap waspada, tetapi perlahan-lahan beralih ke lampu merah berenergi rendah saat Anda mendekati waktu tidur. Beberapa perangkat juga dilengkapi dengan pengaturan waktu malam bawaan yang beralih ke latar belakang hitam di malam hari, atau secara otomatis mengurangi kecerahan layar Anda dan menggeser tampilan Anda ke warna yang lebih hangat di malam hari.

Xem Thêm  Komputer rumah terbaik 2022: PC Desktop dan Mac - apa itu komputer desktop yang bagus?

Pasang Filter Layar Cahaya Biru

Opsi lain bagi mereka yang harus menggunakan layar di malam hari adalah filter cahaya biru fisik yang dapat dipasang di atas layar Anda untuk memblokir sebagian besar cahaya biru agar tidak mencapai mata Anda.

Pertanyaan Umum Tentang Kacamata Pemblokir Cahaya Biru

  • Berapa harga kacamata pemblokiran cahaya biru?

    Kacamata pemblokir cahaya biru biasanya berkisar antara $15 hingga $50, dengan harga rata-rata sekitar $30. Sebagian besar kacamata pemblokir cahaya biru tidak memerlukan lensa resep, sehingga harganya relatif murah untuk diproduksi.

  • Apakah kacamata pemblokiran cahaya biru benar-benar berfungsi?

    Meskipun tidak ada konsensus di antara komunitas medis, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kacamata pemblokir cahaya biru dapat membantu membuka jalan untuk tidur dengan membantu meningkatkan produksi melatonin. Lensa berwarna oranye memblokir lebih banyak cahaya biru daripada lensa berwarna kuning, dan lensa berwarna kuning menghalangi lebih banyak cahaya biru daripada lensa bening. Lensa berwarna merah menghalangi sebagian besar cahaya, tetapi lensa ini jarang dipakai karena membuatnya sangat sulit untuk dilihat.

  • Di mana tempat terbaik untuk membeli kacamata pemblokiran cahaya biru?

    Kacamata pemblokir cahaya biru dijual secara online dan di toko fisik, yang masing-masing menawarkan keuntungan tertentu tergantung pada kebutuhan Anda. Dengan berbelanja kacamata di apotek, toko obat, dan toko kacamata, Anda mungkin bisa meminta saran dari petugas toko mengenai model terbaik untuk Anda. Namun, dengan berbelanja online, Anda akan dapat memilih dari lebih banyak pilihan merek dan model. Pengecer online juga cenderung memiliki harga yang lebih kompetitif, serta kebijakan pengembalian yang murah hati jika Anda tidak puas dengan pembelian Anda.

  • Bagaimana saya bisa menguji apakah kacamata saya menghalangi cahaya biru?

    Jika pabrikan dapat memberi Anda laporan spektrum transmisi untuk kacamata Anda, maka Anda dapat melihat sendiri persentase cahaya biru yang diblokirnya. Metode alternatif adalah dengan menggunakan tes warna online, atau merancang sendiri dengan mencari gambar pelangi online. Pencarian gambar Google akan memunculkan banyak gambar yang terlihat seperti pelangi warna yang bercampur satu sama lain dari merah ke biru ke ungu. Saat diamati melalui sepasang kacamata pemblokir cahaya biru, bagian biru akan tampak lebih gelap atau bahkan hitam, tergantung pada kekuatan kacamata.

    Kacamata pemblokiran cahaya biru tertentu dilengkapi dengan apa yang disebut laser cahaya biru dan meminta Anda untuk menyinari laser melalui lensa kacamata Anda untuk memverifikasi bahwa tidak ada cahaya biru yang mencapai kertas putih yang dipegang di sisi lain. Namun, sebagian besar laser ini sebenarnya memancarkan cahaya ungu, yang bukan cahaya yang paling memengaruhi siklus tidur-bangun.

  • Apakah kacamata pelindung cahaya biru aman?

    Kacamata pemblokir cahaya biru dianggap sama amannya dengan mata Anda seperti memakai kacamata hitam biasa. Satu-satunya peringatan adalah bahwa memakai kacamata pemblokiran cahaya biru di siang hari mungkin kontraproduktif. Meskipun penting untuk mengurangi paparan cahaya biru di malam hari, paparan cahaya biru dari matahari di pagi dan sore hari membantu mengatur jam internal Anda. Jika Anda mencari kacamata di siang hari untuk membantu mengurangi ketegangan mata, pilihlah kacamata pemblokiran cahaya biru yang hampir transparan, alih-alih berwarna kuning atau oranye.

  • Apakah kacamata resep menghalangi cahaya biru?

    Lensa resep standar tidak menghalangi cahaya biru. Namun, kacamata pemblokiran cahaya biru resep tersedia, dan beberapa produsen membuat kacamata pemblokiran cahaya biru yang sesuai dengan kacamata resep. Tanyakan kepada dokter mata Anda tentang opsi resep untuk lensa pemblokiran cahaya biru.

  • Apakah kacamata pemblokiran cahaya biru sepadan?

    Kacamata pemblokir cahaya biru mungkin merupakan pilihan yang bermanfaat bagi orang yang kesulitan tidur setelah terlalu lama menggunakan layar. Dengan model yang tersedia dengan harga $20, kacamata pemblokiran cahaya biru adalah solusi yang cukup murah dan mudah digunakan untuk melindungi mata Anda dari cahaya biru dan berpotensi meningkatkan kualitas tidur Anda.

  • Apakah artikel ini bermanfaat?

  • YaTidak


Melihat informasi lebih lanjut terkait topik kacamata cahaya biru terbaik untuk komputer

✅ Computer Glasses: Best Blue Light Blocking Computer Glasses (Buying Guide)

alt

  • Penulis: Review Tube
  • Tanggal posting: 2020-04-08
  • Nilai: 4 ⭐ ( 8273 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian: Computer Glasses: Our trained experts have spent days researching the best Blue Light Blocking Glasses:
    ✅1. PROSPEK Blue Light Blocking COMPUTER GLASSES: https://bit.ly/2x5mTwK
    * Find a great deal on eBay : https://bit.ly/3a2draJ
    ✅2. Uvex Skyper Blue Light Blocking Computer Glasses: https://bit.ly/3e2VzzH
    * Find a great deal on eBay : https://bit.ly/3b426Zc
    ✅3. GAMMA RAY 801 Classic Computer Glasses: https://bit.ly/3e2VzzH
    * Find a great deal on eBay : https://bit.ly/3a0WltC
    ✅4. Cyxus Clip On Blue Light Filter Computer Glasses: https://bit.ly/2JQ6Aq8
    * Find a great deal on eBay : https://bit.ly/3clai7F
    ✅5. Cyxus Blue Light Blocking Glasses: https://bit.ly/2RmOgcu
    * Find a great deal on eBay : https://bit.ly/2UY8BHi

    Ancient Japanese Tonic Melts 54 LBS Of Fat: https://bit.ly/39sKV4H
    STUFF YOUR FACE. LOSE WEIGHT: https://bit.ly/31FOT5q

    To save you both time and money, we’ve narrowed down to some of the best Computer Glasses.
    Check out an in-depth review of the best Computer Glasses.

    In this video, we make new research on the top best Blue Light Blocking Glasses.
    This is the best Blue Light Blocking Glasses review.
    Best time for buying your new Computer Glasses.
    If you think about another Blue Light Blocking Glasses let us know and we will look at it as there are many other Glasses choices.

    ————— WATCH SOME MORE VIDEOS —————

    Best SmartWatch
    https://youtu.be/W41moPPVxHY

    Best Outdoor Security Camera
    https://youtu.be/V486TNiLxVw

    Best Portable Air Conditioner
    https://youtu.be/yrj29JEteEw

    Best Budget 4K TV
    https://youtu.be/aPPCRsZZQe8

    Best DSLR Camera
    https://youtu.be/vR3U0YR2lCc

    Best Mirrorless Camera
    https://youtu.be/I4foentBGCc

    Best Induction Cooktop
    https://youtu.be/GCQXoQQCGz8

    Best Car Polisher
    https://youtu.be/39FzqMpjgNo

    Best USB WiFi Adapter
    https://youtu.be/EyyArVZ2bz0

    Best Smartphone Gimbal
    https://youtu.be/QObt-ml4Q6k

    Best Gaming Laptop
    https://youtu.be/k6q2MmhGmDo

    The Best Electric Razor
    https://youtu.be/Y61scMxf_5A

    DISCLAIMER:
    Portions of footage found in this video are not original content produced by Review Tube. Portions of stock footage of products were gathered from multiple sources including, manufactures, fellow creators, and various other sources.
    “All claims, guarantees, and product specifications are provided by the manufacturer or vendor. REVIEW TUBE cannot be held responsible for these claims, guarantees or specifications”
    *Please note that this description may include affiliate links. This means that we may receive commissions when you click our links and make purchases without any extra cost to you. However, this does not impact our reviews and comparisons. We try our best to keep things fair and balanced, in order to help you make the best choice for you.

    ——————————————————————————-

    Computer Glasses
    Best Computer Glasses
    Blue Light Blocking Glasses

    BlueLight Computer Glasses

Kacamata Komputer: Perlindungan Mata Terbaik dari Layar Komputer

  • Penulis: www.essilor.co.id
  • Nilai: 3 ⭐ ( 5707 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian: Kacamata komputer anti radiasi adalah perlindungan mata terbaik dari paparan sinar biru pada layar komputer. Pelajari lebih lanjut cara melindungi mata.

Apakah Kacamata Pemblokir Layar Biru Membantu?

  • Penulis: ntdindonesia.com
  • Nilai: 4 ⭐ ( 9832 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian:

10 Kacamata Penyekat Cahaya Biru Terbaik Untuk 2020

  • Penulis: ms.stylexbeautydept.com
  • Nilai: 5 ⭐ ( 1594 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian: Apa itu cermin mata biru? Adakah cermin mata biru berfungsi? Cari bacaan cahaya biru dan gelas komputer terbaik dari Amazon, Warby Parker, DIFF Eyewear, Pixel dan banyak lagi

10 Rekomendasi Kacamata Anti Radiasi Terbaik (Terbaru Tahun 2022)

  • Penulis: my-best.id
  • Nilai: 5 ⭐ ( 1599 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian: Sinar radiasi berasal dari sinar ultraviolet yang terkandung dalam cahaya matahari dan blue light dari gadget. Sinar tersebut tidak baik bagi mata sehingga Anda membutuhkan perlindungan khusus berupa kacamata antiradiasi. Fungsi dari kacamata antiradiasi atau kacamata anti blue light adalah menghalau sinar radiasi supaya tidak merusak mata.Untuk membantu Anda menentukan pilihan, kami akan mengulas cara memilih kacamata antiradiasi yang bagus. Selain itu, kami akan memberikan ulasan produk kacamata antiradiasi terbaik dari merek Urban State, Hamlin, serta Shadez Eyewear. Ayo baca terus artikelnya guna mengetahui kacamata yang cocok untuk Anda!

Kacamata Anti Radiasi, Apa Fungsi dan Manfaatnya?

  • Penulis: hellosehat.com
  • Nilai: 4 ⭐ ( 1025 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian: Kacamata anti radiasi diklaim mampu melindungi mata Anda dari paparan sinar matahari atau cahaya biru gadget. Sebahaya apa paparan radiasi ini?

10 Kacamata Anti Radiasi terbaik: Tatap Layar Lebih Aman

  • Penulis: www.tokopedia.com
  • Nilai: 4 ⭐ ( 2834 peringkat )
  • Cocokkan hasil pencarian: Rekomendasi kacamata anti radiasi terbaik, lindungi dan jaga kesehatan mata. Tatap layar komputer dan gadget jadi lebih aman.

Lihat artikel lainnya dalam kategori ini: Teknologi